Après les crêpes de bananes,
voici une nouvelle recette avec seulement 2 ingrédients!

Il suffit de prendre deux bananes mûres et deux cuillères à soupe de cacao .  
C'est tout!

Deux possibilités:

1. Crème glacée bananes-cacao

 Voir vidéo de la sortie

OU

2. crème bananes-cacao

Recette :

1. Coupez les deux bananes (pour une personne /4 bananes pour 2 personnes) en rondelles puis mixez-les. Si vous avez un mixeur plongeant, vous pouvez réaliser la recette directement dans le récipient qui servira à la dégustation. Sinon, vous pouvez mixer vos rondelles de bananes dans tout autre mixeur avant de verser la crème de banane dans un récipient. Mixez jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de morceaux.
2. Ajoutez le cacao (2 c à soupe) et mélangez à l’aide d’une cuillère jusqu’à obtention d’une crème homogène couleur chocolat.
3. Mettez la crème au réfrigérateur quelques minutes avant de la déguster bien fraîche.
4. Optionnel : ajoutez des noisettes, noix ou amandes (ou les trois !)

 Régalez-vous !

Ces deux recettes saines (sans sucre) ont l’avantage d’être extrêmement simples et rapides à faire.

Par ailleurs, elles conviennent aux végétaliens (végans).

Une photo de votre préparation et un commentaire sont attendus

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