ACCUEIL  dès 18H 15  (pas avant ...)

                           ESPACE DE PAROLE ENTRE 18.15 et 18.30

                   OUVERT AUX HOMMES ET AUX FEMMES 

exceptionnellement,  il n'y aura pas cours

ce lundi 6  ni le lundi  13 juillet ! 

n'hésitez pas à venir ensuite !!! 

vous voulez renforcer vos abdominaux,  vous étirer ,

faire plaisir à votre dos ? devenir plus souple ?

avoir de jolies jambes  ?  

ou muscler vos bras (pour porter des paquets ou faire le paon)