On CONTINUE, on Reprend , en beauté et en super forme ..., 😊 sur Braine le Chateau, pour ceux qui ont le courage de faire 20 km SPORTIF .
Rando Adeps.
Pour s'aérer, marcher , se voir, se (Re)mettre ou rester en forme, découvrir d'autres coins, revoir des copinnes/copains , découvrir de nouvelles têtes...😉.
Rendez-vous le Diimanche 6 novembre pour une rando 20 km dans le Brabant wallon à Braine le Chateau 🤣😉 + AFTER OF COURSE....😉.
brine le Chateau , pas mal de bois et pas mal de dénivellé !! Un peu sportif ....
Découverte, enthousiasme et ambiance assurée😊.
Rythme: Bon Marcheur ( 😉), 6, 6...km/h-( en fonction du dénivellé de la condition des participants😊😉.
On ne perd personne( sauf exception 😂) mais on avance 😊🤣, et on a même le temps de regarder le paysage... Marche DYNAMIQUE.
Bonnes chaussures de marche, une bouteille d'eau ou ?? , petit (ou gros ) en cas,/ Pic- nique ( petite pause.. en fonction de la météo), tenue adaptée( crême solaire.., casquette..😉) etc ... , bâtons de marche pour les éclopés (et les malins😉), et bien sûr la bonne humeur indispensable et l'after...😂😊.
Météo: je ferai (peut- être) un petit rappel météo samedi 5. 😊😜
Max 10 p, pas de LA 😉.
Départ 10h , sans faute !! 😊👌.
Rrdv à partir de 9h45 point Vert..
Pensez COVOITURAGE ..😉 ( proposition: 0.20 €/km).
Possibilité d' arriver en train.
A bientôt , JC
(ps : j'enverrai mon n° de portable aux inscrits)
Contrôler samedi qu'il n'y a pas de contre- ordre .
L'organisateur ne retire ( hélas) aucun bénéfice de l'activité et décline (bien sûr) toute responsabilité en cas d'accident ou d'incident ...