On  CONTINUE, on Reprend (pour certains😊..) , en beauté et en super forme et on ralentit ( un petit peu...) ..., 😊 sur BRAINE LE COMTE, pour ceux qui ont le courage de faire 20 km. pas  trop tôt le matin...

Rando Adeps.

Pour s'aérer, marcher SPORTIVEMENT, se voir, se (Re)mettre ou rester en forme, découvrir d'autres coins, revoir des copinnes/copains , découvrir de nouvelles  têtes...😉.

Rendez-vous le dimanche 22 mai 2022 pour une rando 20 km dans le Hainaut  à Braine le Comte  🤣😉  + AFTER OF COURSE....😉.

Bois de la Houssière.. , un peu de tout.. ,  très beau coin.

(Découverte), enthousiasme et ambiance assurée😊.

Rythme: Marcheur confirmé ( 😉),  5.5,..(6..) km/h-( en fonction de la condition des participants😊😉.  On ralentit  un peu, on ne perd personne, mais on avance !!!😊🤣

Bonnes chaussures de marche, une bouteille d'eau ou ?? , petit (ou gros ) en cas,/ Pic- nique ( petite pause.. en fonction de la météo),  tenue adaptée( crême solaire.., casquette..😉)  etc ... , bâtons de marche pour les éclopés😉 et les malins, et bien sûr la bonne humeur indispensable.

Météo: je ferai un petit rappel météo samedi 21.. 😊😜

Max 10 p,  pas de LA 😉.

Départ  9h45 , sans faute !! 😊👌.

Rrdv  à partir de 9h50  point Vert.. 

Pensez  COVOITURAGE ..😉 ( proposition: 0.20 €/km).

A bientôt , JC  

(ps : j'enverrai mon n° de portable aux inscrits)

Contrôler samedi qu'il n'y a pas de contre- ordre .

L'organisateur ne retire ( hélas) aucun bénéfice de l'activité  et décline (bien sûr) toute responsabilité en cas d'accident ou d'incident ...