On  CONTINUE, on Reprend (pour certains😊..) , en beauté et en super forme et on ralentit ( un tout petit peu...) ...,  😊 sur Houtain le Val , pour ceux qui ont le courage de faire 20 km sportif.

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Rando Adeps.

Pour s'aérer, marcher , se voir, se (Re)mettre ou rester en forme, découvrir d'autres coins, revoir des copinnes/copains , découvrir de nouvelles  têtes...😉.

Rendez-vous le Diimanche 16 octobre pour une rando 20 km dans le Brabant wallon  à Houtain le Val 🤣😉  + AFTER OF COURSE....😉.

Virginal   , pas mal de bois , pas mal de dénivellé   !! Un peu sportif ....

Découverte, enthousiasme et ambiance assurée😊.

Rythme:  Bon Marcheur ( 😉), 5,5...6,...km/h-( en fonction du dénivellé de la condition des participants😊😉. 

On RALENTIT  un petit  peu , on ne perd personne, mais on avance !!!😊🤣. Marche DYNAMIQUE.

Bonnes chaussures de marche, une bouteille d'eau ou ?? , petit (ou gros ) en cas,/ Pic- nique ( petite pause.. en fonction de la météo),  tenue adaptée( crême solaire.., casquette..😉)  etc ... , bâtons de marche pour les éclopés(et les malins😉), et bien sûr la bonne humeur indispensable.

Météo: je ferai ( peut- être) un petit rappel météo samedi 15. 😊😜

Max 10 p,  pas de LA 😉.

Départ  10h , sans faute !! 😊👌.

Rrdv  à partir de 9h45 point Vert.. 

Pensez  COVOITURAGE ..😉 ( proposition: 0.20 €/km).

Possibilité d' arriver en train.

A bientôt , JC  

(ps : j'enverrai mon n° de portable aux inscrits)

Contrôler samedi qu'il n'y a pas de contre- ordre .

L'organisateur ne retire ( hélas) aucun bénéfice de l'activité  et décline (bien sûr) toute responsabilité en cas d'accident ou d'incident ...