ACCUEIL  A 18H 30

                         NB  la porte sera fermée à 18h45. 

     Envie de changer un peu votre vie en 2025 ?

vous remuscler un peu  ?  devenir un peu plus souple ? 

le tout dans une atmosphère chaleureuse et conviviale.

               OUVERT AUX HOMMES ET AUX FEMMES 

 DUREE : env  45  minutes -  

PAF recommandée  (8 eur min ) couvrant (peu !) la préparation du cours , le prêt et le nettoyage des tapis mis à votre disposition ,  le nettoyage de la salle  et du parcours , le chauffage 

MATOS : un peu d'eau ?   , un legging ou pantalon souple, des chaussettes, un tissu pour couvrir le tapis ...   possibilité de se changer sur place    

NB   je ne consulte pas mes messages chaque heure ..si urgent : gsm

        Inscription ou info dernière minute ?!  TEL 0495  457 557 

ACCES  : tram 8 , Metro Debroux,  bus 34, 41 et 71. parking à - de 5 min.

 merci de ne pas venir si vous avez un rhume.