Au départ de chez vous ralié l'entrée de la piscine
et faire une boucle d'échauffement avant le grand plongeon ou pas . :)
Ou vous utilisé un autres moyens de transports pour être au départ de la boucle
le long du canal .
En vélos ou trottinettes ........rollers
Le long du canal de Bruxelles
Cette activitée peut être supprimée ou déplacée si les conditions ne sont pas bonnes.
ATTENTION : PAS DE PLUIES POUR LE MATIN DE
CE SAMEDI 22 OCTOBRE AUX ENVIRONS DE 09H00.
Faire du vélo permet de mieux oxygéner le corps et notamment les cellules de la peau. Cette meilleure circulation élimine les toxines et stimule la production de collagène. Ainsi, les effets du vieillissement sur la peau sont ralentis.