L'équinoxe de printemps est un phénomène astronomique où la période d'obscurité et de jour sont strictement égale et ce sur l'ensemble de la planète. L'arrivée du printemps est célébrée partout dans le monde avec des rituels de renouvellement et de purification.

Les prochaines sessions de notre cours de 'Yoga et Bien-Être' seront consacrées à sortir de l'hiver en douceur et accueillir le printemps avec grâce et joie. Les pratiques comprennent des séquences de force somatique, ouverture du cœur et légèreté de l'esprit pour que les graines qui bourgeonnent en nous puissent respirer, s'étendre et fleurir en toute splendeur. 

Enfin et surtout, nous vous attendons nombreux/euses ce vendredi pour célébrer et nous accorder à la magie et énergie de cette période astronomique, astrale et saisonnière.  

 

Amour&Lumière

Enka et Mari 

 

 

Material ( tapis, block, couverture)sur place.

Thé aux plants offert.

Durée 1h

 

Paf 5€ (séance d'essai)