Bienvenue dans cette routine de Yoga sur chaise. Parfait pour débuter la pratique de Yoga et/ ou pour conserver sa mobilité quel que soit l’âge. Le yoga sur chaise est une pratique magnifique pour tout le monde, parfait pour les seniors, les débutants et également pour toute personne ayant une contrainte de mobilité passagère. La chaise est un accessoire très intéressant pour travailler sa mobilité, l’espace du corps, pour s’étirer et construire sa force.

Prix : 3,5 euros

Accès : tram 82 - Arrêt Karreveld - suivre la direction du tram - traverser la chaussée de Gand puis 1ère à gauche et 1ère à droite

Possibilité également avec le bus 49, 53 et descendre arrêt: Leroy, situé sur le Boulevard Mettewie, soit devant le Brico, soit devant l'Intermarché

Bus 20 : arrêt Karreveld

Parking :éventuellement sur le parking de l'Aldi